Apprendre l’Ayurveda
Ateliers, cours et sagesse gratuite — pour les patients qui veulent vivre l’Ayurveda et les étudiants qui veulent le pratiquer.
Connaissez votre dosha, changez vos journées
L’Ayurveda commence par une question : quelle est votre nature ? Les trois doshas — Vata (mouvement), Pitta (transformation) et Kapha (structure) — se combinent différemment chez chacun. Les connaître rend la moitié de la santé évidente.
Mouvement
Léger, rapide, créatif. En déséquilibre : anxiété, sécheresse, insomnie, gaz.
Transformation
Vif, concentré, intense. En déséquilibre : acidité, colère, inflammation, éruptions.
Structure
Stable, attentionné, fort. En déséquilibre : lourdeur, congestion, léthargie.
Un quiz Prakriti et des guides détaillés par dosha arrivent bientôt sur cette page. D’ici là, demandez la fiche d’auto-évaluation Prakriti gratuite à l’accueil de l’hôpital.
Ateliers & cours à l’hôpital
Petits groupes, enseignés par nos médecins en anglais. Certificat d’assiduité.
L’Ayurveda dans votre cuisine
Les épices comme médecine, manger selon son dosha et les règles classiques du repas. Chaque premier dimanche, 10h – 13h.
Dinacharya pratique
Construisez une routine quotidienne et saisonnière personnelle, avec revues hebdomadaires. Samedis soir, démarrage trimestriel.
Assistant Panchakarma
Formation pratique de thérapeute dans nos salles — théorie, technique droni et pratique hospitalière. Orientation métier.
Apprendre à votre rythme
- Bibliothèque d’articles — nos explicatifs sur l’alimentation, la routine et les thérapies
- Bibliothèque vidéo — thérapies en images et interventions des médecins (bientôt sur YouTube)
- Lettre saisonnière — conseils Ritucharya pour la météo de Pune, tous les deux mois
- Cours pour patients — alimentation & routine pour les familles en traitement
Apportez l’Ayurveda à votre groupe
Résidences, écoles, entreprises et studios de yoga du PCMC — nous animons des conférences santé sur mesure chez vous. Invitez-nous.